足の加齢臭対策を

足は特に加齢臭の臭いが強い箇所なので注意が必要です｡
加齢臭の原因になる汗が､足には特にたまることが多いからです｡

足も汗をかきます｡
それなのに現代人は靴を履きますし､さらに高温で通気性が悪いﾌﾞｰﾂを履いて長く過ごしたりします｡
その結果､当然ながら､足は雑菌が繁殖しやすい状態になる､臭いが発生しやすくなります｡

実は足の裏には皮脂が出る皮脂腺はないのです｡
しかし､足裏以外には皮脂腺が多くあり､
そこから出る汗が､足の指の間や爪などに溜まることで､加齢臭の原因となります｡

多くの人が､靴を脱いだとたん強烈な臭い悩まされる経験があるはずです｡
こうした加齢臭を含む臭い対策には､靴の“蒸れ”を無くすのが一番です｡
できるだけ通風性のいい靴を履くか､意識的に靴を脱ぐようにして足を乾燥させるようにしてください｡

靴を履きっぱなしでいると､高温多湿な環境で雑菌がどんどん増えてます｡
それによって臭いが強まって加齢臭だけではなく水虫の原因･白癬菌なども繁殖します｡
ですから､靴を選ぶ時には､意識して通風性のいいものを選ぶか､また革製の靴も有効です｡
さらに､ｻｲｽﾞのきつくない物もお勧めです｡

そして､可能ならばこまめに足を洗うようにしてください｡
さらに､臭いが溜まらないように靴下をできるだけ意識して換えるのも有効です｡
雑菌の繁殖を抑える効果がある抗菌剤を練りこんだ中敷を利用するのもいいかもしれません｡

その他､お風呂に入った時には､週に1～2回でいいので､
かかとなどの角質や垢が落としにくい場所を､
ﾌｯﾄｹｱｸﾞｯｽﾞなどを使って徹底的に洗ううようにしてください｡
結構､効果がありますので｡

いずれにしましても､意識して足を湿気から守るようにすることで､加齢臭は防げます｡